ManfredHEILAND

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'21"
Halbmarathon · 29 mars 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h11'18"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 5 fois
20112013201520172019
2019
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42.195 km
3h35'18"
5'06/km220ᵉ scratch
Chrono net 3h35'18"Brut 3h36'23"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h41'25"
5'15/km2 108ᵉ scratch
Chrono net 3h41'25"Brut 3h47'57"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h23'49"
4'50/km783ᵉ scratch
Chrono net 3h23'49"Brut 3h24'40"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h43'21"
4'54/km1 298ᵉ scratch
Chrono net 1h43'21"Brut 1h44'37"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h28'07"
4'56/km1 257ᵉ scratch
Chrono net 3h28'07"Brut 3h29'27"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h11'18"
4'32/km2 187ᵉ scratch
Chrono net 3h11'18"Brut 3h13'49"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h