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RuthHEIL

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Courses par saison

1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'13"
↘ −0'41" depuis 2018
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
57'1357'5420182019
Semi-
jamais couru
Marathon
4h10'39"
↘ −1'37" depuis 2016
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 8 fois
4h104h4720162018202020222024
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'13"RP
5'43/km372ᵉ scratch
Chrono net 57'13"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'54"
5'47/km384ᵉ scratch
Chrono net 57'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h