RuthHEIL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'13"
↘ −0'41" depuis 2018
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
20182019
Semi-
jamais couru
Marathon
4h10'39"
↘ −1'37" depuis 2016
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
20162017
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
57'13"
5'43/km372ᵉ scratch
Chrono net 57'13"Brut 1h03'17"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'54"
5'47/km384ᵉ scratch
Chrono net 57'54"Brut 1h09'42"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h10'39"
5'56/km3 787ᵉ scratch
Chrono net 4h10'39"Brut 4h40'08"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h12'16"
5'59/km3 346ᵉ scratch
Chrono net 4h12'16"Brut 4h44'31"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h