ThorstenHEIKE

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Records & progression

5 km
33'45"
5 km Müller & Egerer Lauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
20132014201520162017
10 km
2h13'33"
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'11"
↘ −6'29" depuis 2014
Öffentlicher Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 4 fois
201420152016201720182019
Marathon
3h49'35"
↘ −46'06" depuis 2013
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
2013201420152016
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h04'28"
5'54/km792ᵉ scratch
Chrono net 2h04'28"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h13'33"
6'20/km858ᵉ scratch
Chrono net 2h13'33"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
2h13'33"
13'21/km856ᵉ scratch
Chrono net 2h13'33"Allure 13'21/kmVitesse 4,5 km/h
2017
5 km Müller + Egerer Lauf
Route22 oct.· Oldenburg· 5 km
35'12"
7'02/km364ᵉ scratch
Chrono net 35'12"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
3h49'35"
5'26/km10 926ᵉ scratch
Chrono net 3h49'35"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h48'11"
5'08/km395ᵉ scratch
Chrono net 1h48'11"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
5 km Müller & Egerer Lauf
Route18 oct.· Oldenburg· 5 km
38'57"
7'47/km363ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h05'26"
5'49/km16 588ᵉ scratch
Chrono net 4h05'26"Brut 4h41'28"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h54'40"
5'26/km408ᵉ scratch
Chrono net 1h54'40"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h35'41"
6'32/km7 615ᵉ scratch
Chrono net 4h35'41"Brut 4h48'14"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h35'41"
6'32/km4 837ᵉ scratch
Chrono net 4h35'41"Brut 4h48'14"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
5 km Müller & Egerer Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 kmRP
33'45"
6'45/km303ᵉ scratch