RolfHEIKAMP

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'31"
10 km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
20112012
Semi-
jamais couru
Marathon
4h50'31"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
1h09'56"
7'00/km1 445ᵉ scratch
Chrono net 1h09'56"Brut 1h11'58"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2011
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 kmRP
1h08'31"
6'51/km913ᵉ scratch
Chrono net 1h08'31"Brut 1h10'20"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h50'31"
6'53/km29 597ᵉ scratch
Scratch
29597ᵉ / 35732
Top 83 %
Catégorie · SEM
14783ᵉ / 16750
Top 88 %
Genre · H
24384ᵉ / 28327
Top 86 %
Chrono net 4h50'31"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h