FrankHEIJNEN

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Records & progression

5 km
28'29"
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'22"
↘ −10'01" depuis 2024
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026 · couru 2 fois
202420252026
Marathon
3h44'37"
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
20252026
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km
Route13 mai· Alkmaar· 5 kmRP
28'29"
5'42/km1 252ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
3h50'43"
5'28/km6 029ᵉ scratch
Zandvoort Circuit Run 2026 - One Lap - 4 km
Route29 mars· Zandvoort· 4 km
16'43"
4'11/km105ᵉ scratch
Zandvoort Circuit Run 2026 - One Lap - 4 km
Route29 mars· Zandvoort· 4 km
28'13"
7'03/km2 570ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 kmRP
1h43'22"
4'54/km2 239ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h44'37"
5'19/km11 005ᵉ scratch
Catégorie · M35
1672ᵉ / 2761
Top 61 %
Genre · H
9410ᵉ / 17116
Top 55 %
Chrono net 3h44'37"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h53'23"
5'22/km5 476ᵉ scratch
Catégorie · M35
526ᵉ / 955
Top 55 %
Genre · H
3931ᵉ / 7232
Top 54 %
Chrono net 1h53'23"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h