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FrankHEIJBOER

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'09"
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h24'54"
↘ −19'22" depuis 2018
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 4 fois
1h241h44201820192020202120222023
Marathon
3h01'45"
↘ −1h27'31" depuis 2019
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
3h014h29201920202021202220232024
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h01'45"RP
4'18/km1 156ᵉ scratch
Catégorie · Msen
556ᵉ / 5713
Top 10 %
Genre · H
1089ᵉ / 12320
Top 9 %
Chrono net 3h01'45"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h17'19"
4'41/km3 012ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1155ᵉ / 5302
Top 22 %
Genre · H
2790ᵉ / 12990
Top 21 %
Chrono net 3h17'19"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h29'16"
6'23/km9 531ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2449ᵉ / 3419
Top 72 %
Genre · H
7844ᵉ / 11164
Top 70 %
Chrono net 4h29'16"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h