LijuanHEIDENREICH

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Chiffres clés
6 courses
2017 à 2026
4h48'14"
RP Marathon
2h04'43"
RP Semi
52'26"
RP 10 km
Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'26"
10 km - Lauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
52'2653'132017201820192020202120222023
Semi
2h04'43"
Halbmarathon · 12 juin 2022 · couru 2 fois
2h042h0920222023
Marathon
4h48'14"
↘ −10'55" depuis 2023
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
4h484h592023202420252026
2026
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Marathon
Route26 avr.· Düsseldorf· 42.2 km
4h48'14"RP
6'50/km752ᵉ scratch
2023
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· 42.195 km
4h59'09"
7'05/km10 736ᵉ scratch
Scratch
10736ᵉ / 17069
Top 63 %
Catégorie · M3F
272ᵉ / 566
Top 48 %
Genre · F
1889ᵉ / 3726
Top 51 %
Chrono net 4h59'09"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h09'53"
6'09/km240ᵉ scratch
Chrono net 2h09'53"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
53'13"
5'19/km20ᵉ scratch
Chrono net 53'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route12 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h04'43"RP
5'55/km180ᵉ scratch
Chrono net 2h04'43"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2017
10 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
52'26"RP
5'15/km19ᵉ scratch
Chrono net 52'26"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h