KimHEIDEMANN

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Records & progression

5 km
28'09"
↘ −5'58" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 10 fois
2017201820192020202120222023
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'53"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
Marathon
3h31'44"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
20162017
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h07'53"
6'04/km331ᵉ scratch
Chrono net 2h07'53"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h07'53"
6'04/km23ᵉ scratch
Chrono net 2h07'53"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'09"
5'38/km222ᵉ scratch
Chrono net 28'09"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'09"
5'38/km45ᵉ scratch
Chrono net 28'09"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'26"
6'05/km254ᵉ scratch
Chrono net 30'26"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'26"
6'05/km59ᵉ scratch
Chrono net 30'26"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'51"
7'10/km925ᵉ scratch
Chrono net 35'51"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'51"
7'10/km257ᵉ scratch
Chrono net 35'51"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'57"
7'11/km861ᵉ scratch
Chrono net 35'57"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'57"
7'11/km257ᵉ scratch
Chrono net 35'57"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h44'38"
5'19/km1 398ᵉ scratch
Chrono net 3h44'38"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'07"
6'49/km782ᵉ scratch
Chrono net 34'07"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'07"
6'49/km232ᵉ scratch
Chrono net 34'07"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h31'44"
5'01/km621ᵉ scratch
Chrono net 3h31'44"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h