UlfHEIDELMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'06"
↘ −2'29" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
201820192020202120222023
Marathon
4h12'43"
↘ −16h06'38" depuis 2021
Marathon d'Hannover · 26 mars 2023 · couru 2 fois
202120222023
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h34'09"
7'18/km15 043ᵉ scratch
Chrono net 2h34'09"Brut 3h43'16"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42.195 kmRP
4h12'43"
5'59/km966ᵉ scratch
Chrono net 4h12'43"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
20h19'21"
28'54/km
Chrono net 20h19'21"Allure 28'54/kmVitesse 2,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h00'06"
5'42/km3 382ᵉ scratch
Chrono net 2h00'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h02'35"
5'49/km3 439ᵉ scratch
Chrono net 2h02'35"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h