AbdulrahmanHEIDARI
Courses par saison
22023
2024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'12"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'24"
↘ −28'22" depuis 2023
Marathon
2h19'30"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21,1 km1h46'24"RP
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
1h46'24"RP
Chrono net 1h46'24"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Wiener Städtische HalbmarathonRoute6 avr.· Vienna· 21,1 km1h55'16"
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21,1 km
1h55'16"
Chrono net 1h55'16"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km2h14'46"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
2h14'46"
Chrono net 2h14'46"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h