RaphaelHEID

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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'10"
↘ −12'00" depuis 2013
Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014 · couru 2 fois
1h592h1120132014
Marathon
3h59'50"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'50"RP
5'41/km13 125ᵉ scratch
Chrono net 3h59'50"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h