NilsHEGSELMANN

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'27"
↘ −9'59" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 3 fois
42'2752'26201920202021202220232024
Semi
1h31'12"
Halbmarathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
1h31'12"RP
4'19/km444ᵉ scratch
Chrono net 1h31'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h