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NilsHEGERDING

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Courses par saison

2
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
3
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'38"
↘ −13'03" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 19 fois
1h351h48200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h59'37"
↘ −15'47" depuis 2019
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
2h593h1520192020202120222023202420252026
2023
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
9h38'54"
-355ᵉ scratch
Chrono net 9h38'54"
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h34'55"
-753ᵉ scratch
Chrono net 2h34'55"
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h41'24"
-582ᵉ scratch
Chrono net 2h41'24"
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h43'59"
-1 260ᵉ scratch
Chrono net 2h43'59"
2009
Jedermann Olympische Distanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
2h41'55"
-1 045ᵉ scratch
Chrono net 2h41'55"