TanjaHEFNER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'59"
↘ −3'01" depuis 2010
10 km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
20102011
Semi
2h03'49"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
2h03'49"
5'52/km442ᵉ scratch
Chrono net 2h03'49"Brut 2h04'28"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 kmRP
53'59"
5'24/km163ᵉ scratch
Chrono net 53'59"Brut 56'10"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
57'00"
5'42/km306ᵉ scratch
Chrono net 57'00"Brut 58'04"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h