GerhardHefer

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Records triathlon
7h05'21"
Ironman 70.3 Mossel Bay 2024
Half (70.3)17 novembre 2024
2025
Ironman 70.3 Durban 2025
Triathlon1 juin· L (Half)
7h24'28"
1 120ᵉ scratch
Natation
42'42"
10% · 979ᵉ
Vélo
3h10'47"
43% · 765ᵉ
CAP
3h17'58"
45% · 1 233ᵉ
Transitions
T1
7'10"
T2
5'51"
2024
Ironman 70.3 Mossel Bay 2024
Triathlon17 nov.· L (Half)
7h05'21"
968ᵉ scratch
Natation
46'17"
11% · 859ᵉ
Vélo
3h26'24"
49% · 769ᵉ
CAP
2h38'54"
37% · 1 139ᵉ
Transitions
T1
7'36"
T2
6'11"
2020
Ironman 70.3 South Africa 2020
Triathlon26 janv.· L (Half)
7h48'44"
1 083ᵉ scratch
Natation
42'27"
10% · 617ᵉ
Vélo
4h15'54"
58% · 1 127ᵉ
CAP
2h25'14"
33% · 853ᵉ