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ClaudiaHEFER

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Courses par saison

1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'41"
↘ −5'06" depuis 2014
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 6 fois
52'4159'552014201620182020202220242026
Semi
2h15'30"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h15'30"RP
6'25/km195ᵉ scratch
Chrono net 2h15'30"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h