MatthiasHEESE-STEINMETZ

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Chiffres clés
5 courses
2012 à 2019
4h25'33"
RP Marathon
1h56'42"
RP Semi
25'54"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
25'54"
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
25'5452'102012201320142015201620172018
Semi
1h56'42"
Händellauf Halbmarathon · 13 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h25'33"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
4h254h47201620172018
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h56'42"RP
5'32/km404ᵉ scratch
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h47'08"
6'48/km22 182ᵉ scratch
Chrono net 4h47'08"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
52'10"
5'13/km1 601ᵉ scratch
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h25'33"RP
6'18/km18 758ᵉ scratch
Chrono net 4h25'33"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
25'54"RP
2'35/km2 001ᵉ scratch
Chrono net 25'54"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h