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AlexandraHEESE

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Courses par saison

1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'29"
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h081h112022202320242025
Semi
1h53'42"
↘ −43'28" depuis 2015
Halbmarathon · 12 octobre 2025 · couru 4 fois
1h532h48201520172019202120232025
Marathon
1h02'00"
↘ −4h56'44" depuis 2019
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
1h025h58201920202021
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
2h20'51"
6'41/km9 022ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h53'42"RP
5'23/km761ᵉ scratch
Chrono net 1h53'42"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
2h48'37"
8'00/km2 200ᵉ scratch
Chrono net 2h48'37"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
2h37'10"
7'27/km1 876ᵉ scratch
Chrono net 2h37'10"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h