JanHEESCHEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h22'06"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
2016
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'14"
4'31/km201ᵉ scratch
Chrono net 26'14"Brut 29'00"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h36'23"
5'08/km464ᵉ scratch
Chrono net 3h36'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h22'06"
4'47/km4 239ᵉ scratch
Chrono net 3h22'06"Brut 3h34'25"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'00"
4'50/km424ᵉ scratch
Chrono net 28'00"Brut 30'01"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
12'07"
-69ᵉ scratch
Chrono net 12'07"