FrederikHEESCH

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Chiffres clés
17 courses
2009 à 2026
3h28'29"
RP Marathon
9h07'45"
RP Ironman
4h29'01"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
2010
2011
2
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
4
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h28'29"
4'56/km2 593ᵉ scratch
Chrono net 3h28'29"Brut 3h30'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Ironman Copenhagen 2025
Triathlon17 août· XL (Ironman)
9h07'45"
127ᵉ scratch
Natation
1h04'25"
12% · 309ᵉ
Vélo
4h26'50"
49% · 54ᵉ
CAP
3h29'49"
38% · 360ᵉ
Transitions
T1
3'02"
T2
3'39"
Ironman 70.3 Switzerland 2025
Triathlon1 juin· L (Half)
5h13'52"
509ᵉ scratch
Natation
31'47"
10% · 254ᵉ
Vélo
2h27'49"
47% · 137ᵉ
CAP
2h07'04"
40% · 1 330ᵉ
Transitions
T1
3'23"
T2
3'50"
Ironman 70.3 Mallorca 2025
Triathlon10 mai· L (Half)
4h45'19"
149ᵉ scratch
Natation
30'06"
11% · 341ᵉ
Vélo
2h32'50"
54% · 112ᵉ
CAP
1h34'18"
33% · 310ᵉ
Transitions
T1
3'59"
T2
4'06"
2024
Ironman 70.3 Turkey 2024
Triathlon3 nov.· L (Half)
4h29'01"
90ᵉ scratch
Natation
33'19"
12% · 172ᵉ
Vélo
2h12'22"
49% · 52ᵉ
CAP
1h36'30"
36% · 169ᵉ
Transitions
T1
3'18"
T2
3'32"
Ironman Frankfurt 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
9h51'13"
348ᵉ scratch
Natation
1h06'34"
11% · 378ᵉ
Vélo
4h45'54"
48% · 234ᵉ
CAP
3h48'10"
39% · 649ᵉ
Transitions
T1
5'42"
T2
4'53"
Ironman Hamburg 2024
Triathlon2 juin· XL (Ironman)
10h28'43"
686ᵉ scratch
Natation
1h09'49"
11% · 636ᵉ
Vélo
4h39'21"
44% · 143ᵉ
CAP
4h25'40"
42% · 1 490ᵉ
Transitions
T1
6'52"
T2
7'02"
2022
Challenge Roth
Route3 juil.· Datev Challenge Roth
10h41'22"
-578ᵉ scratch
Chrono net 10h41'22"
2019
OstseeMan Einzelstarter
Route4 août· Gluecksburg
1h06'24"
-11ᵉ scratch
Chrono net 1h06'24"
Seabattalion Competition
Route4 août· Gluecksburg
1h06'24"
-2ᵉ scratch
Chrono net 1h06'24"
Baltic Tri Cup
Route4 août· Gluecksburg
1h06'24"
-1ᵉ scratch
Chrono net 1h06'24"
DATEV Challenge Roth 2019
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
9h54'58"
-357ᵉ scratch
Chrono net 9h54'58"
2013
Einzelstarter
Route4 août· Gluecksburg
10h52'57"
-107ᵉ scratch
Chrono net 10h52'57"
Militär Challenge
Route4 août· Gluecksburg
10h52'57"
-12ᵉ scratch
Chrono net 10h52'57"
2012
Einzelstarter
Route5 août· Gluecksburg
1h14'16"
-41ᵉ scratch
Chrono net 1h14'16"
Militär Einzel
Route5 août· Gluecksburg
1h14'16"
-8ᵉ scratch
Chrono net 1h14'16"
2009
Jedermann Olympische Distanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
2h36'58"
-734ᵉ scratch
Chrono net 2h36'58"