MichaelHEERDE

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'02"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h31'35"
↘ −21'45" depuis 2012
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 4 fois
3h314h052012201320142015201620172018
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h54'02"RP
5'24/km8 066ᵉ scratch
Chrono net 1h54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h