Soutenir

RalphHEEMSKERK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'29"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
45'2946'0220182019
Semi
1h38'21"
↘ −12'21" depuis 2022
20 van Alphen 2026 - 21,1 km · 28 février 2026 · couru 3 fois
1h381h5020222023202420252026
Marathon
3h37'18"
↘ −16'56" depuis 2022
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 3 fois
3h373h54202220232024
2024
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h37'18"RP
5'09/km4 666ᵉ scratch
Catégorie · M35
800ᵉ / 1883
Top 42 %
Genre · H
4233ᵉ / 13095
Top 32 %
Chrono net 3h37'18"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h40'45"
5'14/km6 052ᵉ scratch
Catégorie · M35
962ᵉ / 1867
Top 52 %
Genre · H
5414ᵉ / 12990
Top 42 %
Chrono net 3h40'45"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h54'14"
5'33/km5 094ᵉ scratch
Catégorie · M35
756ᵉ / 1314
Top 58 %
Genre · H
4485ᵉ / 9188
Top 49 %
Chrono net 3h54'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h