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FabriceHEDOU

né en 1985
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Courses par saison

4
2010
9
2011
16
2012
22
2013
19
2014
29
2015
15
2016
30
2017
22
2018
23
2019
8
2020
12
2021
10
2022
9
2023
12
2024
15
2025
15
2026
202615 courses15 route

Records & progression

5 km
16'35"
↘ −2'56" depuis 2014
10km Cité Des Papes - 5km · 26 septembre 2021 · couru 36 fois
16'3528'102014201620182020202220242026
10 km
36'27"
↘ −9'27" depuis 2010
10 Km De Frejus - 10 Km Route · 19 juin 2021 · couru 83 fois
36'271h17201020122014201620182020202220242026
Semi
1h22'55"
↘ −34'12" depuis 2010
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon · 1 mai 2024 · couru 24 fois
1h222h35201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h18'20"
↘ −53'21" depuis 2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 28 novembre 2021 · couru 7 fois
3h184h30201320152017201920212023
2026
RONDE NOCTURNE DES PONTS BLEUS 2026 - Boucle 5 km
Route25 juil.· Martigues· 5 km
19'23"
3'53/km20ᵉ scratch
Tour Des Remparts De La Ville D'avignon - 5 km
Route5 avr.· Avignon· 5 km
19'40"
3'56/km30ᵉ scratch
Chrono net 19'40"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2025
10km Foulées Ressource - 5kms
Route4 oct.· Aix En Provence· 5 km
19'01"
3'48/km5ᵉ scratch
Course Des Vendanges - 5 Km Route
Route13 sept.· Puyricard· 5 km
20'20"
4'04/km7ᵉ scratch
Chrono net 20'20"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Course Pédestre De Puget Ville - 5 km
Route15 août· Puget Ville· 5 km
20'20"
4'04/km9ᵉ scratch
2024
Course Des Etangs - Course des Etangs 5km
Route25 août· Marignane· 5 km
18'43"
3'45/km17ᵉ scratch
Course Pédestre De La Saint-Antoine - 5 kms non officiel
Route16 juin· Meyreuil· 5 km
19'25"
3'53/km7ᵉ scratch
2023
Course Pédestre De La Saint-Antoine - 5 kms non officiel
Route18 juin· Meyreuil· 5 km
19'14"
3'51/km4ᵉ scratch
10KM ESTEREL COTE D'AZUR - 5 km chrono
Route17 juin· Frejus· 5 km
17'44"
3'33/km19ᵉ scratch
2022
La Gambade Du Loubatas - 5.5 kms D/+140
Route24 avr.· Peyrolles En Provence· 5,5 km
28'10"
5'07/km7ᵉ scratch
Traversée Des Pignes 1èRe éDition - 5km
Route23 janv.· Pignans· 5 km
22'12"
4'26/km3ᵉ scratch
2021
10km De La Durance - 5 kms
Route19 déc.· Montfavet· 5 km
19'02"
3'48/km16ᵉ scratch
10 Km De Saint Andiol 13670 Au Profit Du Telethon - 5 kms
Route4 déc.· Saint Andiol· 5 km
19'43"
3'57/km9ᵉ scratch
Chrono net 19'43"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route2 oct.· Aix En Provence· 5 km
18'39"
3'44/km3ᵉ scratch
10km Cité Des Papes - 5km
Route26 sept.· Avignon· 5 km
16'35"RP
3'19/km4ᵉ scratch
Chrono net 16'35"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2020
10 Km Du Bel Air Salonais - 5km
Route9 févr.· Salon De Provence· 5 km
19'21"
3'52/km35ᵉ scratch
2019
19e Courir Pour L'espoir - 10 Et 5Km + 10 Et 5Km Marche - 5 kms
Route11 nov.· Vitrolles· 5 km
24'28"
4'54/km14ᵉ scratch
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route5 oct.· Aix En Provence· 5 km
20'27"
4'05/km20ᵉ scratch
Eco Ronde Médiévale De Miramas Le Vieux - 5km
Route25 août· Miramas· 5 km
18'47"
3'45/km13ᵉ scratch
Tour Des Remparts De La Ville D'avignon - 5.5 kms
Route31 mars· Avignon· 5,5 km
21'53"
3'59/km18ᵉ scratch
2018
18e Courir Pour L'espoir - 10 Et 5Km + 10 Et 5Km Marche - 5 kms
Route11 nov.· Vitrolles· 5 km
22'10"
4'26/km17ᵉ scratch
5 km du Bel Air
Route4 févr.· Salon De Provence· 5 km
19'50"
3'58/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 125
Top 32 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · H
35ᵉ / 77
Top 45 %
Chrono net 19'50"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2017
17e Courir Pour L'espoir - 10 Et 5Km + 10 Et 5Km Marche - 5 kms
Route5 nov.· Vitrolles· 5 km
21'28"
4'18/km10ᵉ scratch
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route8 oct.· Aix-En-Provence· 5 km
20'07"
4'01/km23ᵉ scratch
2016
La Foulee Ressource - 5 kms
Route8 oct.· Aix En Provence· 5 km
21'25"
4'17/km25ᵉ scratch
Course Des Vendanges - 5 kms
Route17 sept.· Puyricard· 5 km
20'27"
4'05/km39ᵉ scratch
La Nocturne de Marseille
Route27 mai· Marseille 07· 5 km
19'16"
3'51/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 1443
Top 6 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 210
Top 12 %
Genre · H
83ᵉ / 662
Top 13 %
Chrono net 19'16"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2015
Cross De La Colline De La Gare - 5.2km
Route5 déc.· Rognac· 5,2 km
22'46"
4'23/km11ᵉ scratch
La Foulee Ressource - 5 kms
Route10 oct.· Aix En Provence· 5 km
20'54"
4'11/km26ᵉ scratch
La Trilogie D'auriol - Le Mini Loriot - 5 kms
Route6 juin· Auriol· 5 km
20'27"
4'05/km7ᵉ scratch
La Nocturne De Marseille - 5km
Route29 mai· Marseille· 5 km
20'06"
4'01/km117ᵉ scratch
La Boucle Bel Air - 5 km
Route3 mai· Bouc Bel Air· 5 km
22'55"
4'35/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 217
Top 18 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 37
Top 43 %
Genre · H
36ᵉ / 114
Top 32 %
Chrono net 22'55"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Courir pour l'Espoir - 5 km
Route15 févr.· Vitrolles· 5 km
22'34"
4'31/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 132
Top 20 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 21
Top 62 %
Genre · H
25ᵉ / 64
Top 39 %
Chrono net 22'34"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2014
10km Foulées Ressource - 5 kms
Route11 oct.· Aix-En-Provence· 5 km
22'03"
4'25/km28ᵉ scratch
Course Des Vendanges 8Eme Ed. - 5 Kms
Route20 sept.· Puyricard· 5 km
22'16"
4'27/km53ᵉ scratch
La Nocturne de Marseille
Route23 mai· Marseille 07· 5 km
19'31"
3'54/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 1292
Top 6 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 187
Top 13 %
Genre · H
68ᵉ / 645
Top 11 %
Chrono net 19'31"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

2014
La Course de l'Aix s'élance
Route13 septembre 2014· Aix En Provence· 10,3 kmJUM181ᵉ
47'55"
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