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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'40"
↘ −16'57" depuis 2009
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 8 fois
1h311h4820092011201320152017201920212023
Marathon
3h19'31"
Marathon de Mainz · 5 mai 2019 · couru 3 fois
3h193h20201920202021202220232024
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h20'30"
4'45/km2 170ᵉ scratch
Chrono net 3h20'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Marathon de Mainz
Route5 mai· Mainz· 42,2 km
3h19'31"RP
4'44/km87ᵉ scratch
Chrono net 3h19'31"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Mainzer Stadtmeisterschaften Marathon
Route5 mai· Mainz· 42,2 km
3h19'31"
4'44/km13ᵉ scratch
Chrono net 3h19'31"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h