WernerHEDERICH

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Records & progression

5 km
27'41"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
22'06"
↘ −22'17" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
20112012201320142015201620172018
Semi
1h49'52"
Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
20162017201820192020202120222023
Marathon
3h58'38"
↘ −31'07" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 10 fois
20082010201220142016
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'09"
5'36/km9 479ᵉ scratch
Chrono net 1h58'09"Brut 2h03'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
27'41"
5'32/km185ᵉ scratch
Chrono net 27'41"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
53'03"
5'18/km519ᵉ scratch
Chrono net 53'03"Brut 53'13"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'30"
5'39/km2 176ᵉ scratch
Chrono net 56'30"Brut 56'45"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h56'40"
5'32/km1 233ᵉ scratch
Chrono net 1h56'40"Brut 1h57'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h49'52"
5'12/km944ᵉ scratch
Chrono net 1h49'52"Brut 1h50'30"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h54'52"
6'59/km22 927ᵉ scratch
Chrono net 4h54'52"Brut 4h57'25"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2015
Marathon de Leipzig
Route19 avr.· Leipzig· 42.195 km
4h41'51"
6'41/km499ᵉ scratch
Chrono net 4h41'51"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h14'23"
6'02/km14 699ᵉ scratch
Chrono net 4h14'23"Brut 4h16'56"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Marathon de Dresden
Route20 oct.· Dresden· 42.195 km
5h17'23"
7'31/km1 157ᵉ scratch
Chrono net 5h17'23"Brut 5h21'23"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h07'43"
7'18/km25 930ᵉ scratch
Chrono net 5h07'43"Brut 5h09'45"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
57'22"
5'44/km859ᵉ scratch
Chrono net 57'22"Brut 59'44"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h58'38"
5'39/km14 200ᵉ scratch
Chrono net 3h58'38"Brut 4h03'00"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
22'06"
2'13/km825ᵉ scratch
Chrono net 22'06"Brut 45'59"Allure 2'13/kmVitesse 27,1 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h29'30"
6'23/km19 144ᵉ scratch
Chrono net 4h29'30"Brut 4h33'10"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
44'23"
4'26/km589ᵉ scratch
Chrono net 44'23"Brut 44'36"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'55"
5'45/km45 944ᵉ scratch
Chrono net 4h02'55"Brut 4h07'41"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h28'14"
6'21/km19 739ᵉ scratch
Chrono net 4h28'14"Brut 4h31'48"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h29'45"
6'24/km24 596ᵉ scratch
Scratch
24596ᵉ / 35732
Top 69 %
Catégorie · SEM
12943ᵉ / 16750
Top 77 %
Genre · H
20869ᵉ / 28327
Top 74 %
Chrono net 4h29'45"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h