StephanHECKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'22"
10 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'14"
↘ −53'42" depuis 2011
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
20112012201320142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'06"
5'42/km3 152ᵉ scratch
Chrono net 2h00'06"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h34'14"
4'28/km635ᵉ scratch
Chrono net 1h34'14"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h37'06"
4'36/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h37'06"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'22"
5'38/km1 658ᵉ scratch
Chrono net 56'22"Brut 58'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h27'56"
7'01/km904ᵉ scratch
Chrono net 2h27'56"Brut 2h28'14"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h