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TorbenHECK

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Courses par saison

1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
16'03"
↘ −0'53" depuis 2012
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 4 fois
16'0317'2920122013201420152016201720182019
10 km
8'23"
↘ −25'20" depuis 2013
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 5 fois
8'2335'032013201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
17'29"
3'30/km4ᵉ scratch
Chrono net 17'29"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
16'47"
3'21/km13ᵉ scratch
Chrono net 16'47"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
16'03"RP
3'13/km4ᵉ scratch
Chrono net 16'03"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
16'56"
3'23/km15ᵉ scratch
Chrono net 16'56"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h