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MirjamHECK

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Courses par saison

1
2011
2012
1
2013
2
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'49"
10 km Lauf · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h02'28"
↘ −53'27" depuis 2011
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 4 fois
1h022h3720112013201520172019202120232025
Marathon
4h09'15"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 5 fois
4h095h27201420162018202020222024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
5h27'30"
7'46/km16 001ᵉ scratch
Chrono net 5h27'30"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
5h05'56"
7'15/km8 818ᵉ scratch
Chrono net 5h05'56"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h14'32"
6'02/km25 280ᵉ scratch
Scratch
25280ᵉ / 44105
Top 57 %
Catégorie · V2F
724ᵉ / 2415
Top 30 %
Genre · F
5244ᵉ / 13287
Top 39 %
Chrono net 4h14'32"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h28'17"
6'21/km5 625ᵉ scratch
Chrono net 4h28'17"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h09'15"RP
5'54/km1 198ᵉ scratch
Chrono net 4h09'15"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h