CarstenHECK

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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'55"
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h58'08"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
3h584h0420152017201920212023
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h02'18"
5'45/km5 675ᵉ scratch
Chrono net 4h02'18"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h04'59"
5'48/km5 961ᵉ scratch
Chrono net 4h04'59"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h58'08"RP
5'39/km6 175ᵉ scratch
Chrono net 3h58'08"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h