Jan-erikHECHT

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

45'10"

AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h31'18"

↘ −5'23" depuis 2014

Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 3 fois

Marathon-

jamais couru

2016

Halbmarathon

Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km

1h35'34"

4'32/km321ᵉ scratch

Chrono net 1h35'34"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h

2015

Halbmarathon

Route18 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP

1h31'18"

4'20/km201ᵉ scratch

Chrono net 1h31'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h

2014

AOK-10km-Lauf

Route19 oct.· Dresden· 10 kmRP

45'10"

4'31/km227ᵉ scratch

Chrono net 45'10"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

Halbmarathon

Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km

1h36'41"

4'35/km277ᵉ scratch

Chrono net 1h36'41"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h