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IlkaHEBENSTREIT

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Courses par saison

2
2014
2
2015
2
2016
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
10'05"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
10'0510'2820152016
Semi
1h34'41"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h23'53"
Marathon de Dresden · 18 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Marathon de Dresden
Route18 oct.· Dresden· 42,2 km
3h23'53"RP
4'50/km20ᵉ scratch
Chrono net 3h23'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h