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RobHEBENAAR

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Courses par saison

1
2021
2022
3
2023
2
2024
1
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h17'38"
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 4 fois
1h171h242023202420252026
Semi
2h48'48"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 4 fois
2h483h192023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop
Route15 mars· Den Haag· 10 km
1h19'15"
7'56/km12 755ᵉ scratch
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 10 km
1h24'14"
8'25/km3 349ᵉ scratch
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10,6 km
1h23'25"
7'54/km16 789ᵉ scratch
Catégorie · M60
348ᵉ / 352
Top 99 %
Genre · H
8191ᵉ / 8253
Top 99 %
Chrono net 1h23'25"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10,6 km
1h17'38"RP
7'22/km13 884ᵉ scratch
Catégorie · M60
340ᵉ / 352
Top 97 %
Genre · H
7330ᵉ / 7468
Top 98 %
Chrono net 1h17'38"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h