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ThomasHEAMS

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Courses par saison

1
2011
4
2012
8
2013
3
2014
3
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'15"
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route · 7 octobre 2012 · couru 4 fois
43'1550'1120122013201420152016
Semi
1h40'23"
↘ −4'17" depuis 2013
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon · 2 mars 2014 · couru 4 fois
1h401h50201320142015
Marathon
4h00'10"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
4h004h112013
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
50'11"
5'01/km4 894ᵉ scratch
Catégorie · V1M
532ᵉ / 1119
Top 48 %
Chrono net 50'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
46'08"
4'37/km2 321ᵉ scratch
2013
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route6 oct.· Paris· 10 km
46'59"
4'42/km1 006ᵉ scratch
2012
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route7 oct.· Paris· 10 km
43'15"RP
4'20/km490ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2011
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2011· Paris· 10 kmné en 1988SEM871ᵉ
46'51"
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