LukeHEAMES

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'11"
10 km Lauf · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'53"
Halbmarathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h31'57"
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h31'57"RP
5'01/km1 495ᵉ scratch
Chrono net 3h31'57"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h