KenHEAD

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Courses par saison
4
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
35'18"
2024 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - 5K · 23 novembre 2024 · couru 2 fois
35'1835'282024
Marathon
56'47"
2025 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K · 15 mars 2025 · couru 2 fois
56'471h0020252026
2026
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K
Route21 mars· Virginia Beach· 42,2 km
1h00'42"
1'26/km3 779ᵉ scratch
2025
2025 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K
Route15 mars· Virginia Beach· 42,2 km
56'47"RP
1'21/km2 903ᵉ scratch