HolgerHAYN

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Records & progression

5 km
35'31"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'56"
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
201520172019202120232025
Semi
1h59'07"
↘ −0'33" depuis 2017
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 8 avril 2023 · couru 8 fois
20172019202120232025
Marathon
4h30'29"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h16'09"
7'37/km2 648ᵉ scratch
Chrono net 1h16'09"Brut 1h54'49"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h14'38"
6'23/km1 557ᵉ scratch
Chrono net 2h14'38"Brut 2h21'33"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'55"
7'06/km2 392ᵉ scratch
Chrono net 1h10'55"Brut 1h19'23"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h22'49"
6'46/km1 324ᵉ scratch
Chrono net 2h22'49"Brut 2h30'32"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h59'07"
5'39/km704ᵉ scratch
Chrono net 1h59'07"Brut 1h59'42"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h59'58"
5'41/km442ᵉ scratch
Chrono net 1h59'58"Brut 2h00'43"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h13'53"
6'21/km787ᵉ scratch
Chrono net 2h13'53"Brut 2h15'35"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h13'53"
6'21/km101ᵉ scratch
Chrono net 2h13'53"Brut 2h15'35"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
35'31"
7'06/km1 313ᵉ scratch
Chrono net 35'31"Brut 37'01"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h30'29"
6'25/km19 650ᵉ scratch
Chrono net 4h30'29"Brut 5h27'42"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h59'40"
5'40/km904ᵉ scratch
Chrono net 1h59'40"Brut 2h01'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h59'40"
5'40/km103ᵉ scratch
Chrono net 1h59'40"Brut 2h01'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
52'56"
5'18/km1 299ᵉ scratch
Chrono net 52'56"Brut 54'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'56"
5'18/km410ᵉ scratch
Chrono net 52'56"Brut 54'02"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h