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MichaelHAY

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Courses par saison

2
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
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4
2021
1
2022
3
2023
8
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
41'40"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 25 mai 2024 · couru 2 fois
2024
10 km
45'43"
10 km de Dubai · 25 janvier 2019 · couru 4 fois
45'431h11201920202021202220232024
Semi
1h38'59"
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 4 fois
1h382h232019202020212022202320242025
Marathon
2h13'52"
↘ −1h49'50" depuis 2009
Mass · 3 octobre 2021 · couru 21 fois
2h135h29200920112013201520172019202120232025
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
1h02'33"
6'15/km10 580ᵉ scratch
Scratch
10580ᵉ / 16441
Top 64 %
Catégorie · V1M
10580ᵉ / 16441
Top 64 %
Genre · H
10580ᵉ / 16441
Top 64 %
Chrono net 1h02'33"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
1h11'16"
7'08/km3 698ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
1h11'16"
7'08/km1 899ᵉ scratch
2019
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
45'43"RP
4'34/km276ᵉ scratch
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h