JohnHAY

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Courses par saison
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4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'11"
Les 10 Bornes Du Havre - Course 10 km mesurée · 15 mai 2011 · couru 2 fois
48'111h2120112013201520172019202120232025
Semi
2h17'10"
↘ −11'31" depuis 2018
Affidea Rock ‘n’ Roll Dublin Half Marathon · 12 août 2018 · couru 2 fois
2h172h282018
Marathon
1h36'42"
↘ −3h11'56" depuis 2016
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K · 21 mars 2026 · couru 4 fois
1h364h48201620182020202220242026
2026
Mass
Route26 avr.· 42,2 km
2h17'29"
3'15/km26 909ᵉ scratch
Chrono net 2h17'29"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42,2 km
2h17'29"
3'15/km44 484ᵉ scratch
Chrono net 2h17'29"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K
Route21 mars· Virginia Beach· 42,2 km
1h36'42"RP
2'18/km6 724ᵉ scratch
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h48'38"
6'50/km10 709ᵉ scratch
Catégorie · M35
1284ᵉ / 1383
Top 93 %
Chrono net 4h48'38"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h