LizeHavemann

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Records triathlon
7h02'27"
Ironman 70.3 Mossel Bay 2025
Half (70.3)16 novembre 2025
2025
Ironman 70.3 Mossel Bay 2025
Triathlon16 nov.· L (Half)
7h02'27"
1 196ᵉ scratch
Natation
39'37"
9% · 1 130ᵉ
Vélo
3h43'52"
53% · 1 286ᵉ
CAP
2h24'32"
34% · 1 184ᵉ
Transitions
T1
9'04"
T2
5'23"
2024
Ironman 70.3 Mossel Bay 2024
Triathlon17 nov.· L (Half)
7h14'52"
1 045ᵉ scratch
Natation
47'13"
11% · 930ᵉ
Vélo
3h49'04"
53% · 1 150ᵉ
CAP
2h25'50"
34% · 912ᵉ
Transitions
T1
7'49"
T2
4'57"
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2024
Triathlon21 avr.· L (Half)
7h23'49"
476ᵉ scratch
Natation
45'48"
10% · 463ᵉ
Vélo
3h48'37"
52% · 520ᵉ
CAP
2h34'00"
35% · 430ᵉ
Transitions
T1
10'04"
T2
5'20"
2023
Ironman 70.3 Mossel Bay 2023
Triathlon19 nov.· L (Half)
8h03'19"
1 725ᵉ scratch
Natation
49'21"
10% · 1 362ᵉ
Vélo
3h59'15"
50% · 1 674ᵉ
CAP
2h59'09"
37% · 1 698ᵉ
Transitions
T1
9'49"
T2
5'46"