ChristianHAUKE

né en 1965
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Chiffres clés
8 courses
2004 à 2024
4h35'57"
RP Marathon
1h29'53"
RP Semi
22'28"
RP 5 km
Courses par saison
1
2004
2005
2006
2007
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
22'28"
↘ −0'53" depuis 2009
Les Foulees De Bourges - 5 km · 21 octobre 2012 · couru 4 fois
22'2824'05200920102011201220132014
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'53"
Semi Marathon De Bourges - 1/2 Marathon · 14 novembre 2004 · couru 3 fois
1h291h4920042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
4h35'57"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

4'16/km
meilleure allure · 2004
4'26/km
saison 2024 · 1 course
8
saisons courues, de 2004 à 2024
4'166'324'16/km20042006200820102012201420162018202020222024
2024
Marathon du Cher - Semi Marathon
Route9 juin· Bourges (18)· 21.1 km
1h33'26"
4'26/km156ᵉ scratch
Catégorie · M4M
5ᵉ / 26
Top 19 %
Chrono net 1h33'26"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h35'57"
6'32/km6 662ᵉ scratch
Chrono net 4h35'57"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h49'10"
5'10/km1 651ᵉ scratch
Chrono net 1h49'10"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Foulees De Bourges - 5 km
Route19 oct.· Bourges· 5 km
24'05"
4'49/km134ᵉ scratch
2012
Les Foulees De Bourges - 5 km
Route21 oct.· Bourges· 5 kmRP
22'28"
4'30/km92ᵉ scratch
2011
Foulees De Bourges - 10Km - 5 km Route
Route16 oct.· Bourges· 5 km
23'30"
4'42/km90ᵉ scratch
2009
Le Tour Du Lac - 5 km
Route15 nov.· Bourges· 5 km
23'21"
4'40/km90ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Bourges - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Bourges· 21.1 kmRP
1h29'53"
4'16/km38ᵉ scratch