IngoHAUERKEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'37"
Halbmarathon · 20 mai 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h09'18"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
20162018202020222024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h23'13"
7'40/km32 914ᵉ scratch
Chrono net 5h23'13"Brut 5h25'38"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h07'07"
7'17/km25 290ᵉ scratch
Chrono net 5h07'07"Brut 5h08'39"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h34'17"
5'05/km2 153ᵉ scratch
Chrono net 3h34'17"Brut 3h37'41"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h09'18"
4'29/km2 380ᵉ scratch
Chrono net 3h09'18"Brut 3h12'57"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h28'37"
4'12/km56ᵉ scratch
Chrono net 1h28'37"Brut 1h29'01"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h