ArminHAST

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Courses par saison
1
2009
2
2010
2
2011
2012
1
2013
2
2014
1
2015
2016
1
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h21'20"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 6 fois
1h211h3020142015201620172018
Marathon
2h59'43"
↘ −4'27" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 6 fois
2h593h1220092010201120122013
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
1h29'08"
4'13/km378ᵉ scratch
Chrono net 1h29'08"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Deutsche Meisterschaften Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
1h29'08"
4'13/km246ᵉ scratch
Chrono net 1h29'08"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h30'31"
4'17/km478ᵉ scratch
Chrono net 1h30'31"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h30'04"
4'16/km196ᵉ scratch
Chrono net 1h30'04"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h21'20"RP
3'51/km245ᵉ scratch
Chrono net 1h21'20"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Deutsche Halbmarathonmeisterschaft
Route6 avr.· Freiburg· 21,1 km
1h21'27"
3'52/km201ᵉ scratch
Chrono net 1h21'27"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h