TheresaHASSENEWERD

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2026
1h45'12"
RP Semi
46'35"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'35"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 4 fois
46'3547'21202420252026
Semi
1h45'12"
↘ −7'37" depuis 2023
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
1h451h522023
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'21"
4'44/km86ᵉ scratch
Chrono net 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'21"
4'44/km9ᵉ scratch
Chrono net 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'35"RP
4'40/km75ᵉ scratch
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'35"
4'40/km4ᵉ scratch
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h45'12"RP
4'59/km3 338ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
486ᵉ / 4232
Top 11 %
Genre · F
641ᵉ / 6913
Top 9 %
Chrono net 1h45'12"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h52'49"
5'21/km2 110ᵉ scratch
Chrono net 1h52'49"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h