SophiaHASNAOUI

né(e) en 1982
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Chiffres clés
5 courses
2013 à 2019
1h05'42"
RP Marathon
2h34'45"
RP Semi
1h01'05"
RP 10 km
Courses par saison
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'05"
10 km de Dubai · 25 janvier 2013 · couru 3 fois
1h011h022013201420152016201720182019
Semi
2h34'45"
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon Femmes · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h05'42"
All Main Events · 25 janvier 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

6'07/km
meilleure allure · 2013
6'12/km
saison 2019 · 1 course
4
saisons courues, de 2013 à 2019
6'077'206'07/km2013201420152016201720182019
2019
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
1h02'00"
6'12/km584ᵉ scratch
Chrono net 1h02'00"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon Femmes
Route21 oct.· AmsterdamPays Bas· 21.097 kmRP
2h34'45"
7'20/km14 651ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
5651ᵉ / 6129
Top 92 %
Genre · H
5651ᵉ / 6129
Top 92 %
Chrono net 2h34'45"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2014
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h01'42"
6'10/km1 053ᵉ scratch
Chrono net 1h01'42"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2013
All Main Events
Route25 janv.· Dubai· 42.195 kmRP
1h05'42"
1'33/km979ᵉ scratch
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 kmRP
1h01'05"
6'07/km979ᵉ scratch
Chrono net 1h01'05"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h