AlexanderHASELHORST

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

47'57"

10 km Lauf · 23 avril 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h44'12"

Halbmarathon · 23 octobre 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h57'30"

MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009

couru 1 fois, pas encore de tendance

2011

Halbmarathon

Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP

1h44'12"

4'56/km894ᵉ scratch

Chrono net 1h44'12"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h

10 km Lauf

Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

47'57"

4'48/km538ᵉ scratch

Chrono net 47'57"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h

2009

MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

3h57'30"

5'38/km5 078ᵉ scratch

Chrono net 3h57'30"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h