AlexanderHARTKENS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'36"
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 2 fois
20232024
Semi
2h09'47"
↘ −5'07" depuis 2018
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
20182019202020212022
Marathon
1h04'32"
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h08'19"
6'50/km1 502ᵉ scratch
Chrono net 1h08'19"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
57'36"
5'46/km670ᵉ scratch
Chrono net 57'36"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h09'47"
6'09/km2 908ᵉ scratch
Chrono net 2h09'47"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h14'54"
6'24/km4 486ᵉ scratch
Chrono net 2h14'54"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'07"
5'22/km559ᵉ scratch
Chrono net 31'07"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'18"
5'55/km883ᵉ scratch
Chrono net 34'18"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h04'32"
1'32/km1 599ᵉ scratch
Chrono net 1h04'32"Allure 1'32/kmVitesse 39,2 km/h