GerritHARTBROD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'26"
↘ −1'23" depuis 2011
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 10 fois
20112013201520172019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
39'26"
3'57/km129ᵉ scratch
Chrono net 39'26"Brut 40'02"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'26"
3'57/km12ᵉ scratch
Chrono net 39'26"Brut 40'02"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'11"
4'01/km173ᵉ scratch
Chrono net 40'11"Brut 41'18"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'11"
4'01/km22ᵉ scratch
Chrono net 40'11"Brut 41'18"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'18"
4'02/km153ᵉ scratch
Chrono net 40'18"Brut 43'37"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'18"
4'02/km18ᵉ scratch
Chrono net 40'18"Brut 43'37"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'30"
4'03/km196ᵉ scratch
Chrono net 40'30"Brut 41'04"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'03"
4'00/km161ᵉ scratch
Chrono net 40'03"Brut 41'03"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'49"
4'05/km152ᵉ scratch
Chrono net 40'49"Brut 41'29"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'49"
4'05/km15ᵉ scratch
Chrono net 40'49"Brut 41'29"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h