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NicolasHAROUX

né en 1979
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Courses par saison

4
2004
2005
2
2006
2
2007
2
2008
1
2009
2010
2011
5
2012
4
2013
13
2014
1
2015
4
2016
4
2017
2
2018
1
2019
2
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km
15'51"
Oxyg Hem - 5km · 17 mai 2012 · couru 11 fois
15'5123'5120062008201020122014201620182020
10 km
22'24"
↘ −11'36" depuis 2004
Les Foulées Valenciennoises - 5km300 · 24 avril 2016 · couru 20 fois
22'2440'362004200620082010201220142016
Semi
1h15'19"
↘ −0'55" depuis 2007
Semi-Marathon de Phalempin · 16 juin 2013 · couru 4 fois
1h151h162007200820092010201120122013
Marathon
2h42'22"
LA ROUTE DU LOUVRE - Marathon de la route du louvre · 10 mai 2009 · couru 2 fois
2h423h122009201120132015201720192021
2017
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
34'05"
3'25/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 990
Top 2 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 357
Top 4 %
Genre · H
21ᵉ / 758
Top 3 %
Chrono net 34'05"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
33'00"
3'18/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 2506
Top 3 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 829
Top 6 %
Genre · H
72ᵉ / 1806
Top 4 %
Chrono net 33'00"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2016
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
34'29"
3'27/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 917
Top 2 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 301
Top 5 %
Genre · H
18ᵉ / 689
Top 3 %
Chrono net 34'29"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
40'36"
4'04/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 2254
Top 15 %
Catégorie · SEM
172ᵉ / 706
Top 24 %
Genre · H
321ᵉ / 1623
Top 20 %
Chrono net 40'36"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 5km300
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
22'24"RP
2'14/km59ᵉ scratch
2014
2 Eme Circuit Des Forts - 10km
Route18 juil.· Maulde· 10 km
36'03"
3'36/km2ᵉ scratch
Foulees Campagnardes Helesmoises - 10km
Route15 juin· Helesmes· 10 km
34'55"
3'30/km2ᵉ scratch
Memorial Raymond Dumont - 10 Km Route
Route21 avr.· Marly· 10 km
34'52"
3'29/km5ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
33'39"
3'22/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 1375
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 471
Top 1 %
Genre · H
11ᵉ / 1094
Top 1 %
Chrono net 33'39"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
La Course Des Hameaux - 10km
Route30 mars· Faumont· 10 km
34'04"
3'24/km3ᵉ scratch
Les Foulees De La St Valentin - 10km
Route9 févr.· Bruay Sur Escaut· 10 km
35'44"
3'34/km4ᵉ scratch
2013
Foulees Campagnardes Helesmoises - 10km
Route9 juin· Helesmes· 10 km
34'41"
3'28/km1ᵉ scratch
2012
Foulees Du Vignoble - 10km
Route9 sept.· Valenciennes· 10 km
34'18"
3'26/km1ᵉ scratch
2008
Les Boucles De Gayant - 10 Km National - 9km650
Route25 mai· Douai· 10 km
31'03"
3'06/km16ᵉ scratch
2007
Quand Lomme Court - 10 Km - 10 Km Route
Route9 avr.· Lomme· 10 km
32'21"
3'14/km12ᵉ scratch
2006
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
33'21"
3'20/km5ᵉ scratch
2004
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route ES-SE Hommes
Route27 juin· Tours· 10 km
34'36"
3'28/km206ᵉ scratch
10 Km De Douai - Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route20 mai· Douai· 10 km
33'37"
3'22/km14ᵉ scratch
Course De La Paix - 10 Km Route
Route8 mai· Trith St Leger· 10 km
32'30"
3'15/km3ᵉ scratch
Bertry Au Pas De Course - 10 Km Route
Route21 mars· Bertry· 10 km
34'00"
3'24/km3ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2015
La Landasienne d'Octobre Rose - 10 km
Route18 octobre 2015· Landas· 10 kmV4M6ᵉ
35'14"
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