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IwenHAROU

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Courses par saison

1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'47"
10 KM - LES FOULÉES BLINOISES - 10 KM · 8 mai 2026 · couru 2 fois
47'4749'222026
Semi
1h48'54"
↘ −18'16" depuis 2025
Semi-Marathon de Nantes · 26 avril 2026 · couru 2 fois
1h482h0720252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21,1 km
1h48'54"RP
5'10/km1 982ᵉ scratch
Scratch
1982ᵉ / 6499
Top 30 %
Catégorie · SH
746ᵉ / 1550
Top 48 %
Genre · H
1725ᵉ / 3958
Top 44 %
Chrono net 1h48'54"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 sept.· Auray· 21,1 km
2h07'10"
6'02/km3 874ᵉ scratch
Scratch
3874ᵉ / 5753
Top 67 %
Catégorie · SEM
997ᵉ / 1237
Top 81 %
Genre · H
3106ᵉ / 3992
Top 78 %
Chrono net 2h07'10"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h